Co o sobie myślisz? – jak rozpocząć dobrą relację ze sobą

Co o sobie myślisz? – jak rozpocząć dobrą relację ze sobą

Jednym ze składników relacji z innymi i ze sobą jest umiejętność odróżniania myśli od faktów i uczuć. Myśli potrafią świetnie udawać obiektywną rzeczywistość lub nasze uczucia i jest to jedna z najpopularniejszych pułapek w komunikacji oraz w sposobie budowania relacji. Na warsztatach przyjrzymy się temu, czym są myśli i dlaczego tak ważne jest, by je wyłapywać i zauważać, a następnie sprawdzać, skąd się wzięły (lub o czym nas informują). Będziemy szukać faktów i uczuć tam, gdzie z automatu lubią pojawiać się myśli.

Speakers